孕妇须知

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<>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一、妇女婚后如果<a href=http://www.fx120.net/nxtd/nxjk/cjjb/yjzt/index.htm target=_blank><font style=‘COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline‘ >月经一向规则又没有采取避孕措施，突然停止，很可能就是怀孕。一旦确定为怀孕，应该保持心情舒畅，情绪稳定。孕期要谨慎用药，避免与放射线和有毒物质接触，不吸烟喝酒，预防病毒性疾病感染，节制<a href=http://eden.fx120.net/xabd/index.htm target=_blank><font style=‘COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline‘ >性生活。</P>
<>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二、孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素、矿物质，应多吃绿叶蔬莱，豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱，以保证脾健胃状。</P>
<>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三、孕妇卫生要注意，勤洗澡，勤换衣，从五一六个月开始，用肥皂水每日洗澡一次，擦洗乳头，以防止乳头内陷，不然产后喂奶困难。易发生乳头破裂引起乳腺炎。</P>
<>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 四、孕妇的衣着要宽大，寒暖适宜，不宜用窄紧袜带及裤带，以免影响血液循环，引起<a href=http://www.fx120.net/JBZT/WK-1/GK-1/JINGMAI target=_blank><font style=‘COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline‘ >静脉曲张和限制胎儿活动。要适当运动散步，以促进血液循环。</P>
<>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 五、围产期是指妊娠第28周到产后七天，加强这段时间的监护<a href=http://qiuyi.fx120.net/bjysl/ target=_blank><font style=‘COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline‘ >保健工作，定期做产前检查，检查胎位、观察胎动，可使胎儿在母体内正常发育，保证母亲和婴儿的<a href=http://www.fx120.net/shbj/jkys/index.htm target=_blank><font style=‘COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline‘ >健康，保证胎儿正常分娩，降低围产儿的发病率和死亡率。</P>
<>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 六、计算好预产期做好分娩准备工作，目前通用的计算方法，是以末次月经的第一天算起，按足月妊娠28天计算，用月份加9(成减8)日期加7即为预产期。</P>
<>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 七、现代科学证明，胎儿在母体内就可以接收母体的感化，这就是所谓胎教说。胎儿是有感觉的，对外界的一些变化有反应，因此，母亲怀孕期可以对胎儿进行抚摩动作训炼，以激发胎儿运动积极性，多看些鲜艳美丽的花朵，听些悦耳动人的乐曲，现赏形象优美的图画，对孩子未来的成长发育将产生积极作用。 </P> <a href="http://www.120so.com/search.aspx?query=孕妇" target="_blank"><font style=‘COLOR: blue; TEXT-DECORATION: underline‘><br>
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