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早餐要吃面包+鸡蛋+牛奶；午餐和晚餐要吃米饭、小炒肉、炒青菜、鸡汤、清蒸鱼。这样丰盛的一日三餐，对于注重身材的美女来说，真是“大忌”。
25岁的余远贞总嫌自己100斤的体重太胖，为了减肥，她总是不吃或少吃早餐、晚餐。可在4个多月前得知造血干细胞与广州一名白血病患儿配型成功后，她就主动大吃大喝起来：“我既然选择捐献，就要捐出高质量的干细胞。”
造血干细胞配对成功
“我有点儿紧张。”昨日下午2点半，面色红润的小余，躺在重庆新桥医院的病床上，造血干细胞分离器正连接在她的身上，为远在广州的配型成功的小女孩提取干细胞，“我不是怕痛，是怕自己的造血干细胞不够好。”
小余是名重庆女孩，现在重视传媒公司工作。2006年，尚在重庆大学念书的她，在重庆红十字会组织的造血干细胞采集活动中，成为了一名造血干细胞志愿者。
今年7月，小余接到重庆红十字会通知，她的造血干细胞与广州一名快满3岁的小姑娘配型成功。这便意味着，小余要捐献出造血干细胞。
四个月来大鱼大肉
“为了提高造血干细胞质量，保持必要的体力，我要尽量达到饮食营养均衡，多补充富含维生素、高蛋白质和钙之类的食物。”除了水果、蔬菜外，鸡蛋、牛奶、豆浆、鸡鸭鱼牛肉等，每天都要多多食用。这些对于很多人来说无所谓，可对于爱美的小余来说，就是一个“重大难题”。
长期以来，小余已经养成了早餐和晚餐少吃或是不吃的习惯，“晚上即便和朋友出去聚餐，也只是适当地吃些素菜，从不会大吃大喝。第一我是怕长胖，第二这是我的生活习惯，第三我的肠胃不太好，多吃一些肚子就难受。”
为提高造血干细胞质量，小余决定“豁”出去了。“从7月份开始，每天早餐要吃鸡蛋、牛奶、面包，午餐和晚餐尽量把一碗饭和一荤一素搭配的一碗菜吃完，鸡鸭鱼肉每天都要多吃，多喝鸡汤，还要补充葡萄糖酸钙之类的保健品。”
体重增10斤也无悔
每天这么吃下来，小余有些遭不住了。虽然体力和精力好一些，但肠胃消化功能不太好，每天都会觉得肚子胀鼓鼓的。
最重要的是，她本身就嫌自己100斤的体重有点过重了，而现在体重却“飙”到了110多斤。
朋友只要两三个星期没见到她，都会情不自禁地惊呼“呀，你长胖了！”这让以苗条为美的小余更加沮丧。
但小余一想到那名等着造血干细胞救命的小姑娘，就觉得无所谓了，“肚子难受就难受吧，胖就胖吧，只要能救人，值了！等捐献成功之后，我再慢慢减肥。”
昨日下午5点半，医生从小余身上采集了138毫升造血干细胞，并立即运往广州。 (记者 朱阳夏) |
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发表于 2010/12/1 09:39
