柠檬鸡片－孕前食谱

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<>&nbsp;&nbsp;&nbsp;鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。柠檬鸡片是孕前的一款好食谱。</P><align=center></P><align=center>柠檬鸡片－孕前食谱</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;主料：鸡胸脯肉500克</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;辅料：鸡蛋75克</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;调料：柠檬汁20克&nbsp;盐2克&nbsp;白砂糖3克&nbsp;醋2克&nbsp;花生油500克&nbsp;淀粉(豌豆)10克</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;制作工艺：</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;1.将鸡脯肉切片，放入碗内，加蛋黄、盐、水淀粉拌匀备用。</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;2.锅内注油烧至五成热，投入鸡肉片。翻炒至熟出锅装盘。</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;3.锅内放入适量清水，加入柠檬汁、白糖、醋烧开，用水淀粉勾芡，出锅浇在鸡脯肉上即成。</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;菜品口感：酸甜、清香、开胃</P><Palign=center>相关链接：上汤菠菜－孕前食谱&nbsp;&nbsp;乳酪芝麻酱和面包－孕前食谱</P><Palign=center></P>