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<p> 你或许并不清楚。或者你可能仅仅意识到了体内激素水平变化对情绪的影响，但却搞不懂为什么有时候你看起来会妩媚异常，娇羞可人，有时候却冷若冰霜，宁愿独处?实际上，你身体中荷尔蒙的周期性变化影响了你，让我们仔细解读这个周期，预见性地安排生活。</p><p> 月经周期数字档案：</p><p> 一个女人平均一生会有400次月经。</p><p> 月经周期平均长达29.5天，但是21到35天都是正常的。</p><p> 一次正常月经的时间为2-8天不等</p><p> 随着年龄的增长，女性的经期会变短，大多数35岁左右的女性的周期是28天。</p><p> 第1--7天：月经期</p><p> 你对外界反应过于敏感。</p><p> 由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，于是就表现为月经来潮，这个过程大约会持续2--8天……</p><p> 这个过程实际是生物体自身一种很精妙的调整，它使没有受孕的子宫内膜及时更新，不致因过度增殖而发生类似癌症那样的异常变化。月经来潮时，由于卵巢激素水平下降，尿量较平日稍增，因此你觉得自己的身材特别苗条，体态优美。同时，你的皮肤也在一天天变得细嫩起来。</p><p> |
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|Archiver|兴宁A8
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发表于 2011/7/18 13:04
