洋葱牛肉卷(男性用食谱)

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<>　　洋葱牛肉卷(男性用食谱)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</P><align=center></P><align=center>洋葱牛肉卷</P><>&nbsp;　　材料：牛肉片、洋葱、韭菜。</P><>　　调味料：胡椒粉、盐、油</P><>　　作法：韭菜洗净，去老叶及粗头部切段，洋葱切细丝。</P><>　　油热后，放入洋葱丝、韭菜、加调味料拌炒，熟后盛盘。</P><>　　将牛肉片铺于平底锅上，开小火，将上述盛盘之熟料，夹入牛肉片中卷起即可。</P><align=center></P><>&nbsp;　　功效：缺乏运动、腰酸背痛、膝盖无力者适用，能壮阳补精。</P><P>　　相关链接:孕前食谱－雄鸡报晓　　孕前食谱－什锦蛋羹　　孕前食谱－抓炒腰花</P>