鸡丝拌银芽－孕前食谱

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<>&nbsp;&nbsp;&nbsp;鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡丝拌银芽是孕前的一款好食谱。</P><align=center></P><align=center>鸡丝拌银芽－孕前食谱</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;主料：鸡胸脯肉200克&nbsp;绿豆芽150克&nbsp;&nbsp;&nbsp;</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;调料：盐3克&nbsp;白砂糖5克&nbsp;香油3克&nbsp;味精2克</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;制作工艺</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;1.将鸡肉片成薄片，再切成细丝，放入沸水锅中氽熟，捞出备用；</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;2.绿豆芽去皮、根洗净；</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;3.锅再点火倒水，水开下入绿豆芽，氽熟即捞出，沥干水分；</P><>&nbsp;&nbsp;&nbsp;4.将豆芽和鸡丝一起放入容器内，加精盐、味精、白糖拌匀，淋上香油即可。</P><Palign=center>相关链接：菠菜炖豆腐－孕前食谱&nbsp;&nbsp;&nbsp;人参蜜粥－孕前食谱</P><Palign=center></P>