孕前食谱-核桃仁纸包鸡

兴宁A8网 · 发表于 2011/7/18 13:27

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>　　孕前食谱-核桃仁纸包鸡<

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align=center>孕前食谱-核桃仁纸包鸡<

>　　★核桃仁纸包鸡<

>　　原料：净鸡肉500克，糯米纸24张，核桃仁60克，鸡蛋2个，盐、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、葱适量。<

>　　制作：鸡肉去皮，切成1毫米厚的薄片；核桃仁用开水泡一下削去皮，用花生油炸熟，切成小颗粒；葱、姜切成细末；鸡蛋去蛋黄，留蛋清。<

>　　鸡片用盐、麻油、白糖、胡椒面、葱姜末，核桃仁末、鸡蛋清拌匀。取糯米纸一张放在桌上，放上鸡片，包成一个长方形的纸包，沾淀粉以防纸包松开。<

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>　　花生油烧至五成热，把糯米纸包好的纸包鸡下锅炸熟(纸呈金黄即可)，捞出放人盘中即成。<

>　　说明：此菜香、脆，鲜、嫩。　　相关链接:孕前饮食须知　　孕前饮食调理与优生　　孕前饮食调理