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标题: 感冒的中医辩证食疗之风热袭表征 [打印本页]

作者: 兴宁A8网    时间: 2011/7/18 13:46
标题: 感冒的中医辩证食疗之风热袭表征
<><>&nbsp;(二)风热袭表证<BR><STRONG>病因</STRONG>:风热外邪,侵袭肌表。<BR><STRONG>临床表现</STRONG>:发热重,恶寒轻,头身疼痛,鼻塞,流浊涕,咳嗽、痰黄,口干渴,咽喉红肿疼痛,舌边尖红,苔薄黄,脉浮数。<BR><STRONG>食疗治则</STRONG>:辛凉解表,宣肺清热。<BR><STRONG>食疗处方</STRONG>:<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1.<FONT color=#3c3cc4>桑菊茶</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:桑叶、菊花各10克,甘草2克,龙井茶6克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将以上原料洗净,加入沸水泡茶。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日代茶饮用。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.<FONT color=#3c3cc4>三花茶</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将以上3花洗净,加入沸水泡茶。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日代茶饮用,不拘次数。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3.<FONT color=#3c3cc4>生石膏茶<BR></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:生石膏60克,紫笋、茶末各3克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将生石膏捣为细末,加水煎汁,以药汁泡紫笋末、茶末服用。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日代茶饮用。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4.<FONT color=#3c3cc4>蒲公英茶</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:蒲公英20克,甘草3克,蜂蜜20克,绿茶5克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将蒲公英、甘草水煎15分钟,取汁,加入蜂蜜、绿茶。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日1剂,分3次温服。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5.<FONT color=#3c3cc4>薄荷糖</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:白砂糖500克,薄荷细粉30克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将白砂糖放人铝锅中,加入少许水,以文火煎熬至较稠厚时,加入薄荷细粉,调匀,再继续煎熬至用铲挑起即成丝状而不黏手,停火。将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中,待稍冷,将糖分割成条,再分割成约100块即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日多次服用。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 6.<FONT color=#3c3cc4>金银花饮<BR></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:金银花30克,山楂10克,蜂蜜25克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将金银花、山楂煎2次,将2次药液合并,放人蜂蜜,搅拌均匀即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日3次或随时饮用。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 7.<FONT color=#3c3cc4>芥菜牛肉汤</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:牛肉250克,芥菜500克,生姜25克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将牛肉洗净、切片。先用锅煲适量沸水,放入全部原料及油、盐等,文火煲沸片刻即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:温热食用,每日2—3次。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 8.<FONT color=#3c3cc4>青龙白虎饮</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:白萝卜30克,青橄榄2枚。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:白萝卜切片,与青橄榄同煎汤。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日代茶饮用。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 9.<FONT color=#3c3cc4>脆白凉菜</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:海蜇皮(或头)60克,白菜心60克,生姜、葱、蒜、精盐、味精、醋、香油各适量。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将海蜇皮(或头)洗净、切丝,白菜心切丝,生姜、葱、蒜共剁为细末,5味食品调和在一起,酌加精盐、味精、醋、香油调味,拌匀即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:佐餐食用。<BR>&nbsp; 10.<FONT color=#3c3cc4>苏叶鱼腥草鸡蛋</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:苏叶10克,鱼腥草30克,鸡蛋1个。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将苏叶、鱼腥草浓煎取汁,将鸡蛋打开搅匀,用滚沸的药汁冲鸡蛋。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日1次。&nbsp;&nbsp;&nbsp; ,<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;11.<FONT color=#3c3cc4>菜头绿豆饮</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料:白菜头1个,绿豆芽30克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法:将原料洗净,白菜头切片,与绿豆芽同煎汤。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法:每日代茶饮用。<BR></P><br></P>




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