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孕前的中医调理秘技
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作者:
兴宁A8网
时间:
2011/7/18 13:04
标题:
孕前的中医调理秘技
<p> 中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。</p><pstyle="text-align:center"></p><p> 那么，如何能达到这几方面，专家给出了孕前需要准备的一些建议：</p><p> 全身调理</p><p> 在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的关系，例如肝郁气滞会导致脾虚，一个脏器有问题，会导致其他的脏器也有问题。所以中医在孕前准备上，非常讲究全身性的调理，而不是针对某一个脏器。不过，因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大，因此，在孕前调理时更需关注：</p><p> 肾：在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕，甚至导致不孕或流产。</p><p> 食疗方剂：</p><p> 韭菜炒鸡肉</p><p> 原料：韭菜500克鸡肉100克虾米15克</p><p> 做法：将韭菜洗净，切成小段，锅烧热，放入适量食用油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可。</p><p> 功效：温肾养肝。</p><p>
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