鳗鱼山药饭(男性用食谱)
<P> 鳗鱼山药饭(男性用食谱) </P><Palign=center></P><Palign=center>鳗鱼山药饭</P><P> 材料：蒲烧鳗一块、山药、白饭。</P><P> 作法：山药削去外皮，用器具磨成泥状。</P><P> 蒲烧鳗放入微波炉加热，备用。</P><P> 将加热好的蒲烧鳗置放在白饭上，再淋上山药泥即可。</P><Palign=center></P><Palign=left> 功效：强健腰肾、壮筋骨、减缓早衰老化。</P><P> 相关链接:海鲜粥(男性用)-孕前食谱 孕前食谱--家常熬鱼 孕前食谱－雄鸡报晓</P>
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